La PNL

La Programmation Neuro Linguistique (P.N.L.) a été définie par l'un des co-fondateurs (Richard BANDLER) comme étant "L'étude de la structure de l'expérience subjective de l'être humain".

Pour ceux qui ne connaissent pas la P.N.L., cette définition représente sans doute une véritable énigme !!
Pour être plus clair, la PNL s'intéresse au V.A. K.O. G. de l'être humain .... encore plus énigmatique pour les non initiés, n'est ce pas ?

C'est très simple, VAKOG représente les 5 cinq sens : Visuel, auditif, kinesthésique (les sensations perçues dans le corps), olfactif, gustatif.

Ce sont ces cinq sens qui conditionnent nos comportements, nos réactions, nos sentiments et nos émotions.
Quelques exemples pour illustrer le VAKOG :

  • les personnes phobiques sont très visuelles (nous parlons ici surtout de visuel interne), elles se font des "films dans leur tête",
  • les personnes auditives se "parlent" intérieurement (la PNL nous dit : ce sont les petites voix intérieures),
  • les personnes kinesthésiques sont très tactiles (elles ont besoin de toucher et d'être touchées),
  • les personnes très olfactives et gustatives vont être attirées par les odeurs (de nourriture par exemple), ce qui va conditionner leur comportement alimentaire (ex : boulimie).

En étudiant le VAKOG, le thérapeute va déterminer les protocoles spécifiques qui vont pouvoir aider le patient à résoudre ses problèmes personnels en fonction de son propre vécu.

A Alcyon 86, nous pratiquons la PNL thérapeutique qui est différente de la PNL pratiquée en entreprise ou en coaching.

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Tags : Francis Barret, PNL, Psychothérapie,