Les applications thérapeutiques de l'hypnose

Si l'hypnose est souvent citée comme moyen pour l'arrêt du tabac, les troubles du sommeil ou comme une aide pour maigrir, son périmêtre d'action est plus vaste. 

Arrêter de fumer, comportement alimentaire, réduire la douleur, Réduire l'anxiété et le stress... Les applications thérapeutiques de l'hypnose.

De nombreux troubles peuvent être traités par son action. Nous développons ses applications thérapeutiques dans la suite de cet article.

Applications en thérapie

Tout d'abord, il est nécessaire de se persuader que notre conscient et notre subconscient (siège de l'imaginaire) sont inter-dépendants. Pour illustrer ce propos, nous citerons quelques personnages célèbres.
Emile COUE :
" Ce n'est pas la volonté qui est la première faculté de l'homme mais l'imagination. Quand la volonté et l'imagination sont en conflit, c'est toujours l'imagination qui l'emporte sans aucune exception."

Nous n'avons par exemple aucune difficulté à marcher sur une poutre de 10 m de long et de 20 cm de large allongée sur le sol.
Par contre, si cette même poutre est placée entre 2 immeubles de 10 étages, la majorité d'entre nous, sera incapable de marcher sur cette poutre pour passer d'un immeuble à l'autre.

Pour répondre à notre authentique désir d'être nous-mêmes, il convient d'annuler la lutte entre conscient et subconscient.
Pour l'usage de ses contemporains, Coué avait donné une phrase restée célèbre :
"Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux"

Et puis, Hippocrate le "père" de la médecine actuelle disait :
"L'esprit est un grand guérisseur".

D'une manière générale, l'induction hypnotique permet :

  • d'atteindre rapidement un état de relaxation profonde afin de pouvoir puiser dans nos ressources cachées, les potentiels nécessaires pour surmonter nos difficultés quotidiennes,
  • d'améliorer notre vie et mieux nous connaître.

En particulier, l'Hypnose permet de traiter :

  • le manque de confiance en soi,
  • les troubles de la sexualité (impuissance, éjaculation précoce, vaginisme, frigidité, anorgasmie, aménorrhée et dysménorrhée psychogènes, stérilité d'origine psychique),
  • la dépression réactionnelle,
  • les crises de panique,
  • le mal être,
  • les cauchemars,
  • les traumatismes divers (accidents, décès, agressions, abus sexuels.....).

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