ARRETER DE FUMER AVEC L'HYPNOSE

Vous avez décidé d'arrêter de fumer, alors l'Hypnose peut vous permettre d'atteindre cet objectif grâce à nos séances à Alcyon 86. Contactez notre thérapeute spécialisé dans le traitement des dépendances. Pour en savoir plus sur l'arrêt du tabac, cliquez ici.

SEVRAGE TABAGIQUEHYPNOSE ET DÉPENDANCESTABAC ARRÊTER DE FUMER HYPNOSE

Francis BARRET

11/8/2025

Deux mains qui tiennent une cigarette entre les pouces et les index et la cassent en 2 morceaux

EN novembre 2025, vous avez pu voir et entendre des messages du gouvernement par l'intermédiaire de TABAC INFOS SERVICE qui vous recommande d'arrêter de fumer.
Mais les autres mois de l'année sont tout aussi appropriés pour stopper cette dépendance.
Si vous ressentez des essoufflements parfois des difficultés à respirer et si vous avez des rhumes, sinusites ou bronchites à répétition, c'est sans doute un signal pour vous dire qu'il est le moment d'arrêter de fumer.

De nombreuses personnes non fumeuses disent "C'est une question de volonté".
Ce n'est pas exact car les personnes que j'ai reçues pour arrêter de fumer avaient de la volonté et n'arrivaient pas à stopper la dépendance à la cigarette.
Il serait plus juste de dire une réelle intention et une motivation forte accompagnées de bonnes raisons sont nécessaires pour arrêter le tabac.
Mais très souvent, cela ne suffit pas et c'est là que nos techniques utilisées à Alcyon 86, en particulier l'Hypnose et la PNL peuvent vous permettre d'atteindre votre objectif.

Pour que l'arrêt du tabac soit rapide par traitement sous hypnose, certaines conditions sont requises :

avoir décidé vous-même d'arrêter de fumer (intention personnelle) et pas pour faire plaisir à quelqu'un de votre entourage,
avoir de bonnes raisons pour arrêter de fumer (santé, fierté de s'être débarrassé (e) de ce poison, argent,......),
avoir un environnement professionnel sans stress excessif,
avoir un contexte familial favorable : absence de fumeurs, climat serein, pas d'évènements stressants récents (par exemple séparation, divorce, décès récent.....)

Si ces conditions sont remplies, l'arrêt du tabac peut être très rapide, quelques séances voire une seule séance pour les personnes les plus prêtes à se débarrasser de cette dépendance.
Le résultat plus ou moins rapide dépend également de la réceptivité plus ou moins forte du consultant aux techniques d'Hypnose. Il faut savoir que tous les êtres humains font de l'hypnose sans s'en rendre compte.

Les séances à Alcyon 86, vous permettent :

d'arrêter de fumer,
de mettre en place de nouveaux comportements pour changer des habitudes qui sont du domaine de l'inconscient,
de chercher et trouver des plaisirs pour remplacer la cigarette (se détendre, lecture, faire de l'exercice physique, sport, jardinage....).